Es geht doch nichts über ein gutes Frühstück. Am Sonntag ist auch viel mehr Zeit dazu als unter der Woche, obwohl ich auch da ausgiebig frühstücke. Nicht nur, weil Ernährungswissenschaftler im Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sehen.
Gestern spürte ich so ein leichtes Kratzen im Hals. Das bedeutet, der Körper braucht verstärkte Vitamin-Zufuhr, um einer eventuell nahenden Erkältung sofort den Garaus (schreibt mensch den groß?) auszu machen (Danke, Violine, für den Rechtschreibhinweis). Frisch gepresster Orangensaft musste her. Das hat bisher noch immer zur Abwehr geholfen. Der Rest ist reine Autosuggestion: Ich sage mir: «Nein, Du wirst keine Erkältung bekommen!» und meistens klappt’s.
Der O-Saft, dessen Pressung und das daraus resultierende Ergebnis in den unten stehenden Bildern zu sehen ist, war erwartungsgemäß extremst lecker. Das Frühstücks-Ei mit Fleur de sel verfeinert auch, und die polnische Blaubeerkonfitüre, Polskie Jadlo, ein im Café du Passage von Frau Indica überreichtes Geschenk (1000 Dank nochmals, meine Liebe!) ist ja wirklich so was von köstlich.
Fazit: Ich fühle mich wohl und bleibe gesund, froh und munter. ;-)
23 Antworten bis jetzt ↓
Faustus sagt am 19.10.2008 um 13:56 Uhr:
Hmmmm… Mein selbstgemixtes Müsli war zwar auch nicht schlecht, aber dagegen kann ich nicht ankommen!
Markus sagt am 19.10.2008 um 14:00 Uhr:
@Faustus: Und das raffiniert verfeinerte Mittagessen ist ja auch schon in der Planung, wie ich eben gelesen habe. ;-)
Faustus sagt am 19.10.2008 um 14:03 Uhr:
Hmmm, das ist schon im Genuss… Ich hatte die Sandwichgurkenscheibchen gar nicht aufgezählt, deluxe, sage ich Dir, deluxe ;)
Markus sagt am 19.10.2008 um 14:05 Uhr:
@Faustus: Na dann: Guten Appetit! Ich genieße jetzt Augsburg- St. Pauli auf Arena. ;-)
Faustus sagt am 19.10.2008 um 14:06 Uhr:
Auch dabei viel Spaß!
transacid sagt am 19.10.2008 um 14:12 Uhr:
schaut sehr lecker aus. allerdings besteht bei mir $frühstück immer aus kaffee. kannauf leeren magen noch nichts essen ;)
Markus sagt am 19.10.2008 um 14:20 Uhr:
@transacid: So hat halt jeder seine Gewohnheiten. Ich könnte ohne was zu essen nicht vor die Tür gehen. ;-)
ring2 sagt am 19.10.2008 um 14:53 Uhr:
ich wünsche erfolgreiche Autosuggestion.
Bei Deinem Frühstück ist mir aufgefallen, dass ich bei einem Spanienfreund, wie Dir, anstatt der Nutella “nocilla” erwartet hätte :)
Markus sagt am 19.10.2008 um 14:56 Uhr:
Nun ja, die Iberische Halbinsel ist ja – übrigens bei JEDEM Frühstück – bestens mit meiner Miró’schen España-Tasse vertreten. Und das Nutella-Glas ist gar nicht zum Einsatz gekommen, weil ich von der frisch geöffneten Polskie Jadlo restlos begeistert war. Die Globalisierung macht eben auch vor einem Wandsbeker Frühstück nicht halt. ;-)
Liisa sagt am 19.10.2008 um 17:44 Uhr:
Sieht sehr lecker und frisch aus, Dein Sonntagsfrühstück! Ich hätte jetzt aber gerne noch ein bisschen was über den Einstein der Lüfte erfahren! ;o)
Markus sagt am 19.10.2008 um 18:52 Uhr:
Liebe Frau Liisa, danke, gerade Sie als Frühstücksexpertin können das sicherlich beurteilen! (Ich wollte hier auf Ihr Frühstücks-Foto-Projekt verlinken, aber es ist leider nicht mehr online. Schade. [Edit] Ihren Aufruf hab ich noch gefunden, aber nicht mehr die Ergebnisse der eingereichten Frühstücksfotos. [/Edit] Daher ein Link auf das Vorbild-Projekt des Fotografen Jon Huck.)
[Edit Nr. zwo] Das wunderbare Fotofrühstücks-Projekt von Frau Liisa ist doch noch online.[/Edit Nr. zwo]
Zum Artikel: Hier ein kleiner Teaser, es geht natürlich um die allseits bekannte Intelligenz der Raben:
Eine Privatkopie des Artikels geht Ihnen per E-Mail zu.
Der Tenor des Artikels war auch schon einmal Thema hier auf Text & Blog, im Artikel «Rabenschlaue Nussknacker » mit einem faszinierenden Video, das die Schlauheit der Raben eindrucksvoll belegt.
Violine sagt am 19.10.2008 um 20:04 Uhr:
Es heisst, jemandem oder etwas den Garaus zu machen.
So kenne ich das zumindest.
Markus sagt am 19.10.2008 um 20:08 Uhr:
@Violine: Danke, stimmt, so wird es geschrieben. Womit wir das dann auch geklärt hätten. ;-)
The Exit sagt am 19.10.2008 um 22:16 Uhr:
Oh! Sie haben sogar einen hohenlimburgischen Eierbecher!
Markus sagt am 19.10.2008 um 22:21 Uhr:
Der ist von Hohenlimburg? Keine Ahnung. Ich dachte, der wär von WMF. ;-)
The Exit sagt am 19.10.2008 um 22:26 Uhr:
Ja, die sind von WMF. Wir haben aber neulich das hohenlimburger Zentrallager entdeckt.
Markus sagt am 19.10.2008 um 22:32 Uhr:
Aha, danke. Wieder was gelernt. Die Württembergische Metallwarenfabrik AG hat also ihr Zentrallager in Hohenlimburg.
The Exit sagt am 19.10.2008 um 22:36 Uhr:
Oh nein! Sie lagerten neben den Handtüchern.
Markus sagt am 19.10.2008 um 22:43 Uhr:
Ach so, verstehe. Vielleicht meldet sich die Verwandte der Handtuchbesitzerin ja noch zu diesem Thema.
Liisa sagt am 19.10.2008 um 23:57 Uhr:
Aber Herr Markus, natürlich ist das Frühstücksprojekt noch online!! Die eingesandten Beiträge waren viel zu schön, um es offline zu nehmen! :)
Ganz herzlichen Dank auch für die Übersendung des kompletten Artikels womit ich gar nicht gerechnet hatte – ich dachte, sie geben uns eine kurze Zusammenfassung. Nun bin ich gleich in den Genuss des gesamten Artikels gekommen. Das Raben sehr schlau sind, wußte ich natürlich auch schon lange aber es ist immer wieder interessant noch mehr darüber zu hören/lesen/etc.
Markus sagt am 20.10.2008 um 00:04 Uhr:
Liebe Frau Liisa, danke für den Link aufs Frühstücksprojekt bei Ihnen. Zum Glück doch noch online, sehr schön. Evtl. hat sich da die Adresse bei Ihnen geändert, denn in meinem Posting, in dem ich damals darauf hinwies, hatte der Link ins Leere geführt und eine heutige Suche über Ihr Suchfeld blieb auch erfolglos. Ich werde das in meinem Posting und auch oben in meinem Kommentar ändern. Danke.
Aengelchen sagt am 03.11.2008 um 20:20 Uhr:
Markus, necesito una taza como la tuya!!!!!!!
Markus sagt am 03.11.2008 um 23:10 Uhr:
@Aengelchen: La compré en Córdoba, en marzo del 91. ¡O sea la tango desde hace casi 18 años! No sé, si las hay todavía. Si vuelvo a ver una, te la conseguiré.
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